01/02/2017
484393_125964040874516_1567869268_n

Gerrit Dijkstra in het nieuws bij Omrop Fryslân

Onze Fryske media-trots Omrop Fryslân kreeg lucht van de deelname van para-triatleet Gerrit Dijkstra aan de Frysman en maakte het volgende item over deze ‘Trochsetter die […]
27/01/2017
2014-07-05 Frysman-117

Pak je eerste winst met de Frysman parcoursverkenning 2017

Wij hebben wat met het getal 3. Triathlon bestaat uit 3 disciplines. Het bestuur van de Frysman bestaat uit 3 liefhebbers. En de Frysman 2017 is […]
17/01/2017
0033_12719 (1)

HeldenHelper in Beeld (2)

Hajo Jonker. triatleet en Heldenhelper bij de Frysman. Hajo is er al bij sinds de 0-Edysje. Het zwemonderdeel, fietsparcours en looprondje testen voor die eerste editie. […]
11/01/2017
wvd6d-5619-21

Frysman 2017, de inschrijvers t/m 6 januari

Een record aantal atleten hebben zich nu al ingeschreven voor de 3e editie van de Frysman. Op dit moment hebben er meer atleten ingeschreven voor 2017 […]

Door het grootste meer van Nederland, met haar eigenzinnig korte golfslag, soms ruw, soms kalm maar altijd een plas om respect voor te houden. Ook heeft het IJsselmeer in de Friese geschiedenis een belangrijke rol, toen nog als Suydersee.

2014-07-05 Frysman-023

Een door de ijstijd geglooid landschap, brede wegen en een bosrijke omgeving maken de 45 km rondes aangenaam. Na 4 passages en menig kort klimmetje mag de fiets in het rek bij “It Rea Klif” Een baken in de Friese historie.

11054430_845059125583723_7182431215503800317_n

“It neigesetsje” of in het Nederlands, toetje! Een marathon met 6 beklimmingen van het Reaklif en 6 beklimmingen in Warns. Na 6 ronden is het tijd voor de finish bij de gedenksteen met de typische Friese uitspraak ” Leaver dea as Slaef”

CMJ_2137

Het lint wat iedereen wil zien, IK BIN IN FRYSMAN, geniet van een weerzien met vrienden en familie, pak de hottub mee en neem een lekkere fruitspies!

Alle finishers zijn echte ambassadeurs! Het maakt niet alleen het bestuur heel trots, maar ook alle HeldenHelpers verdienden hiervoor lof!

“Een hele triathlon waarbij je de vrijheid en de kracht voelt van vrijheidsstrijder Grutte Pier en het prachtige bosrijke landschap je weg naar de finish aangenaam maakt”